Le diabète et les pieds

Vous êtes diabétique, vous avez de la parentée diabétique ou même un ami, voici une brochure pouvant vous aider dans la gestion de cette maladie. Vous y trouverez des informations, recommandations et des conseils concernant les risques de cette pathologie.

La prévention des plaies du pied diabétique joue un rôle clé afin d'éviter les amputations. Pourquoi ne pas instaurer un rendez-vous mensuel chez le/la podologue en cas d'atteinte neuropathique (perte de la sensibilité).

Vous êtes diabétique sans perte de sensibilité et vous arrivez à couper vos ongles seul? Venez tester votre sensibilité deux fois par année pour suivre son évolution. En même temps je profiterais de vous donner les conseils adaptés au chaussage et à la prévention des plaies. Il suffit d'avoir quelques gestes et astuces afin d'inspecter vos pieds pour éviter bien des problèmes, les bonnes habitudes se prennent dès le début.

Un autre problème joue un rôle important: la lassitude, regarder ses pieds et les crémer tous les jours est très lassant, c'est pourquoi je vous encouragerai et vous rappèlerai les bonne attitudes à prendre!

Petit rappel: le podologue utilise des instruments stériles et est diplômé ES, ce qui lui permet de faire des soins aux personnes diabétiques contrairement aux pédicures qui font de l'esthétisme! En cas de doute rendez-vous sur le site de la société suisse des podologues où une liste est à votre disposition afin de trouver les podologues étant aptes à vous soigner. De plus demandez une quittance afin d'essayer de vous faire rembourser par votre assurance complémentaire.

Je vous attends!

http://www.diabetevaud.ch/wp-content/uploads/2016/08/Fiche-P4_3-brochure-PcD_LeDiabeteEtMesPieds.pdf

"Les conséquences du diabète sur les pieds

Le diabète peut rendre vos pieds moins sensibles à la douleur (le diabète touche les nerfs, on parle de neuropathie). En présence d’une neuropathie, la démarche change, les pieds subissent des pressions et des frottements anormaux qui entrainent à la longue des déformations et des blessures. Si vous avez une neuropathie, vous remarquerez moins les blessures car elles ne sont pas douloureuses. Mais celles-ci, même apparemment très petites, peuvent avoir des conséquences très graves comme l’amputation, si elles ne sont pas découvertes et soignées à temps.

Le diabète rend la paroi des artères dures (rigidi cation) et la peau est moins bien irriguée, on parle d’arté- riopathie. Les blessures sont plus dif ciles à cicatriser lorsque l’on souffre d’une artériopathie.

Si les mesures de prévention sont prises à temps, les complications peuvent être évitées de manière très ef cace.

Pourquoi surveiller et prendre soin de mes pieds?

Parce que le diabète est une maladie chronique et qu’il est important d’acquérir de bons ré exes qui serviront toute la vie.

Parce que des complications peuvent se déclarer au cours du temps et rester longtemps inaperçues. Il est donc important de

Connaître votre risque de complications

Ce risque peut changer selon l’évolution du diabète

Prévenir les complications pouvant atteindre vos pieds par

• Un suivi régulier de votre diabète

• Un bon contrôle de la glycémie : très important pour éviter toutes les complications du diabète

• De bonnes habitudes de vie : alimentation équilibrée, activité physique régulière, pas de consommation de tabac (il est recommandé d’arrêter de fumer car le tabac a une action négative sur les artères et la santé en général)
Protéger et surveiller vos pieds selon votre risque de complications "

Extrait de la brochure "Lediabète et mes pieds", www.diabetevaud.ch